Psychologue depuis plus de 20 ans, j'ai aidé des centaines de personnes à surmonter leurs difficultés émotionnelles liées à l'anxiété, au TOC et au stress post-traumatique.
Je suis formé dans plusieurs approches thérapeutiques et suis superviseur certifié par EMDR International Association.
Comme plus de 140.000 personnes abonnez-vous à ma chaîne. J'ai publié plusieurs dizaines de vidéos sur les troubles anxieux et leur traitement, les TOC et bien d'autres sujets.
A venir au 1er semestre 2024!
Un programme pour les phobies d’impulsion, la peur d’être homosexuel(le), pédophile, incestueux, etc.) incluant des vidéos avec des explications sur le trouble, une auto-évaluation, l’attitude à développer et, bien sûr, tous les exercices thérapeutiques pour surmonter les symptômes.
Découvrez comment modifier en profondeur votre attitude face à l'anxiété et en guérir en 8 modules présentés par un psychologue expert du traitement des troubles anxieux.
Un programme unique basé sur les dernières connaissances en psychothérapie et en psychologie clinique.
Si vous souffrez d'attaques de panique j'ai créé pour vous une série gratuite de 4 vidéos. Car je veux absolument que vous sachiez que guérir des attaques de panique et retrouver une totalement normale est totalement possible. Cette série vous présente également mon programme "Guérir des attaques de panique".
5 jours, 5 modules pour comprendre tous les mécanismes essentiels de l'anxiété avec des explications claires et scientifiques. Des conseils pratiques, des exemples précis et des pièges subtils à identifier: un condensé explosif d'informations d'1h30 et... c'est cadeau!
Découvrez tous les mécanismes cachés des attaques de panique/crises d'angoisse et comprenez enfin ce qui se passe dans votre corps. Vous découvrirez aussi l'erreur fondamentale que fait votre cerveau et pourquoi ces crises se déclenchent souvent spontanément!
Ce guide vous propose 11 techniques originales et peu connues pour mieux faire face à votre anxiété. Et en plus il est gratuit! :)
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