A PROPOS DE DIDIER HAVÉ
Psychologue depuis près de 20 ans, j'ai aidé des milliers de personnes à surmonter et à vaincre leurs difficultés émotionnelles liées à l'anxiété, au stress et aux traumatismes psychologiques.
-Troubles anxieux & anxiété
Trouble Obsessionnel-Compulsif (TOC), Trouble d'anxiété généralisée, Trouble panique avec/sans agoraphobie, phobies spécifiques
-Trouble de stress post-traumatique
-Supervision en thérapie EMDR pour les thérapeutes
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Dans cette mini-série de 4 vidéos offertes, vous allez apprendre tous les mécanismes cachés des attaques de panique, ces crises d'angoisse souvent terrifiantes en raison de l'intensité des symptômes physiques : tremblements, palpitations, sensation de vertige, impression d'étouffer, de perdre le contrôle, etc.
Vous allez comprendre ce qui se passe dans votre corps au moment d'une attaque de panique mais aussi l'erreur fondamentale de votre cerveau, pourquoi certaines "attaques" se déclenchent spontanément et beaucoup d'autres choses!
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“Didier, merci pour votre immense générosité. Votre guide est un petit bijou! Je connaissais 3 des techniques dont vous parlez que j'utilisais déjà mais sur les 8 autres 5 sont simplement EXTRAORDINAIRES et je les utilise très régulièrement avec un effet d'apaisement instantané! Mille fois merci!" Mylène, Nice
“Les informations que j'ai découvert dans votre guide n'ont pas de prix! C'est vraiment génial de votre part, ce guide est un message d'espoir à lui tout seul! Merci Didier!" Sophie, Paris
"Formidable outil! J'ai dévoré les 30 pages et ce que j'ai appris est inestimable!" Jade, Paris
Attaques de panique: ce que vous DEVEZ savoir
L'exposition à elle seule ne suffit pas!
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